上禮拜四下午,在南京伯朗咖啡店參加了一個[幫年輕人變優秀的書友會]。
上禮拜David教練的coah臨時被AIESEC抓去SRB救火,這次另外一個作者Angela回台,大家來跟他見個面,當然就不能錯過啦。
來的人有包誇很有經驗的教練團們,還有像是我一樣,需要被幫助的年輕人
開始由興正教練引導大家抽漣漪卡,並作自我介紹。結果大家能量都太強了,一開始就停不下來。XDDDD
不過這個卡真的挺神奇的,照起來還滿準的。我抽到的是我會盡力幫助他人,並找到機會就讚美他們。也算是和目前TEDxMonga在座的事情以及我的本性符合
接著Angela請大家輪流說一下自己一些想做很久的事情,但是一直無法完成。以及簡單描述一下自己覺得無法完成的原因。
之後Angela依照無法完成的原因把大家大家分成了四組,並且了四位不同的教練在每一組coach大家。
包含想太多組,想太少組,想完做不完組,以及疑難雜症組
本來我還在想說要不要隨便丟一個找工作的問題出去聽聽看教練們的建議,
後來想一想,現在各種藍圖已經越來越清楚了。乾脆膽子大一點,來試試請教感情相關的問題。(也幸好有這麼做)。關於感情真的是個很複雜的問題,每次想到最後就會想說算了,還是隨緣去吧。也就無從下手,另外一方面也是自己在感情方面的完美主義太重,每次變成遠距離或是覺得有遺憾的時候,就想說還是算了。
但因為這次有教練的陪伴,就完全無法閃躲了,在過程中Phi教練不斷的追問我一些問題,讓我對自己的問題更清楚的認識。
合理的目標回推:愛情雖然是很抽象的,Phi教練建議我從合理的目標回推,像是 2年或是3年,發展一段穩定的關係,也是一個合理可以努力的方向。然後再來思考1年,半年應該有什麼樣的關係
應該想清楚目標的目的:這有點像是我們這一組(完美主義,想太多就不想想的人的個性)。到底發展一段關係我最需要的是什麼呢?
我想很可能是陪伴。雖然一個人現在自己也是過的很精采,很有趣的生活。
但是有些時候還是覺得,有個人可以陪伴是很好的事情。
…………………這部份我覺得以後還可以想的更多
了解目前現實的狀況:
唯有了解自己的狀況,才能知道和理想的差距,也才能不斷的修正。
這個地方是我之前一直有意識到,但是一直缺乏勇氣去做的環節。但是在這天教練以及團隊的陪伴下,卻感受到了比平常更多的力量。雖然我還是會覺得討論或是詢問人家感覺的態度會有些不自在,但是因為這次成功的經驗,我也更具有信心我的朋友們會在這個人生重要的議題上給予我力量。…………..之後也許也會邀請一些朋友加入我的愛情軍師團。
最後也生出了3個action:
(恒生) 和女性朋友聊感情觀是很奇怪的事情--> 可以藉由好朋友的協助
(恒生) Schedule常常會不小心排太滿,沒有時間找人培養感情,所以要調整schedule.
(恒生) 要更了解自己的優勢,知道別人怎麼看我~
在當天的結束後我在FB留下這一段話
陪著學員走過一段是最彌足珍貴的地方,也許我們每個人對自己的挑戰都也些想法,卻往往因為一個人而恐懼怯足不前。有著社群,教練的陪伴可以因為群體而產生力量以及改變進而在回饋這個系統。
很幸運能夠認識這群夥伴,不論是教練,或是朋友都相當棒。在改變的時候也許我們除了意見之外,更重要的是,願意陪著我們一起走給予的支持。也期待在愛情領域中,各位朋友也願意陪著我一起走過。