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哇哈哈哈,其實我只是想用標題騙人

原來最好克服心情的方法就是睡覺壓,記起來記起來。

以後要是有碰到類似的情形

就是把該做的事情列一列能做的做一做，在10：00左右吃個小東西，然後什麼都不要管的去睡到6點^^

早起的感覺真好,自我控制可以加強，又可以好好的計畫今天該做的事情

今天也來早睡吧

現在心情大好中(^    ^)

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